私は年中鼻炎気味です。 11月頃から特にひどくなって、そのままスギ花粉症の時期に入ります。 鼻が詰まると睡眠時に口呼吸なり、喉が痛くなって発熱がパターンです。 熱が出ると一週間は下がらず辛いので、若い時よりも体調管理に気を使っています。 ここ2…
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