ラロッシュポゼ「UVイデアXLプロテクショントーンアップ」
数量限定で増量サイズがあったので購入しました。
値段は50mlで4,840円です。
今回はしっかりくすみを飛ばしたかったので、ローズではなくライトにしました。
夏場はさすがにベタベタ感もありましたが、最近は乾燥してきたのでいい感じです。
マスク生活で下地＋ルースパウダーのみなので、ローズを使っている時はもっと明るく仕上げたいと思っていましたが、ライトはファンデなしだとクマが気になりました。
ローズは色が付いているので、少しですがカバー力もあったようです。
ファンデありならライト、なしならローズでしょうか。
どちらも肌を綺麗に見せてくれるので気に入っています。
チャントアチャーム「ディープモイストローション」
初めてオーガニックコスメを買いました。
このディープモイストローションは冬季限定のようです。
今までケミカルコスメしか使った事が無いので、お手頃で評価もいい化粧水から入ってみました。
BAさんによると、急に全部ケミカルからオーガニックに変えると肌荒れするかもとの事でした。
ディープといっても、乾燥肌の私には重たくなくサラッとしています。
今のところ肌荒れもありません。
額の乾燥ニキビが落ち着きました。
次はクリームやオイルが欲しいです。
腰痛以外にも身体の不調があり、身体の内外どちらもケアが必要と感じるようになり、オーガニック製品が気になっています。
ランブルローラーでセルフメンテナンス
肩凝りと腰痛対策でランブルローラーのスタンダード、ミドルタイプを購入しました。
長さを迷いましたが、背中もほぐしたかったのでミドルにしました。
硬さは２タイプあってスタンダードはハードより柔らかいようですが、それでも痛いです。
突起がしっかり肉に入ります。
仕事後にすね、ふくらはぎ、太ももをゴロゴロすると悶絶級に痛い…
すぐ効果を感じたのは背中です。
痛い〜と思いながらもゴロゴロすると、翌日の肩凝りが軽いです。
買わなくて良かったなと後悔する物もありますが、これは買って大正解でした‼︎
休日出勤
8/13〜16までが公休ですが13日は出勤でした。
事務補助なのでパートナーの仕事が押せば休日出勤もあります。
こんな感じでなかなか予定が立たない事もあります。
繁忙期は仕方がないと思うのですが、お盆や年末年始は公休にしているなら休ませて欲しい…
当たり前のように、いいよね？という雰囲気に悶々してしまいました。
でもゆっくりもできたので、また明日から頑張ります。
コロナ太り
ゆるくダイエットを始めました。
腰痛の原因は太ったからでしょう。
運動もしないのに好きな物を食べて過食気味でした。
肩甲骨周りにも贅肉が付いて、肩の可動域がかなり狭くなったように感じます。
そのせいか肩凝りもひどくなりました。
腰痛も肩凝りもほっておくと後々生活に支障をきたしそうです。
①お菓子を食べない
②腹八分を心がける
③マッサージ、ストレッチ
とゆるいですが健康体重を目指します。
今年の目標
今頃ですが今年の目標は100万貯金です。
旅行できない、友人にも会えない状況なので、冬ボーナスがカットにならなければ可能そうです。
今のところ会社の業績に影響ありませんが、来年、再来年は分かりません。
来年は大型出費の車検もあるので、できる今年は目標達成したいです。
コロナが落ち着いたら旅行もしたいので、その為にも。
